Всем привет! Известно, что стандартная диета, которую вдруг стали считать нормой, приводит к основной массе нарушений пищеварения. Здоровье желудочно-кишечного тракта зависит не только от питания, но и от того, как человек организует свой день. От стрессов никуда не деться, ритм жизни оставляет желать лучшего, правильно спать мы разучились, нагрузки в обиход тоже готовы ввести не все, но стоит быть в курсе, как работает система. И как мы можем на это повлиять. Пищеварительная система человека. Человек имеет однокамерную систему пищеварения...

Ещё перед тем как мы начали есть еду, во рту начинает выделяться слюна предвосхищая вкусную еду, она помогает пережевать некоторые твердые типы еды и собрать еду в комок, а так же слюна начинает расщеплять крахмал. После этого пища проваливается через пищевод в желудок. Когда пища попадает в желудок то он начинает провоцировать мышечные сокращения желудка, чтобы ещё раз "помять" еду и раздробить на мелкие части. Из стенок желудка начинается выделяться сок богатый ферментами, в ходе этого процесса начинает расщепляться белок...