Лгать тяжело, потому что приходится справляться со страхом быть пойманым. Поэтому большинство из нас опасается открыто врать окружающим. Но зато обманом самих себя мы владеем виртуозно. Люди восприимчивы к самообману, потому что эмоционально привязаны к своим убеждениям. Они начинают отождествлять себя со своим набором убеждений. Человек обманывает себя, веря в некую неправду, чтобы лучше убедить в этом других. Недавно я разработал несколько инструментов, которые помогают мне меньше дурачить самого себя...

Про то, что обманывать нехорошо, все итак давно знают. Кто-то в большинстве случаев старается быть честным с другими, кто-то не гнушается ложью. Но помимо отношений с окружающими, есть еще отношения с самим собой. Как сказал Достоевский: «Главное самому себе не лгите!» Зачем и почему человек сам себе лжет? - На него давят разные страхи: страх перемен, потери, одиночества - Чувствует себя нересурсным, чтобы решать проблемы - Оттягивает сроки, надеется на «авось» - На него сильно давит общественное...

Ложь самому себе – худшая из видов лжи. Когда мы врём другим, и обман вскрывается, мы теряем доверие и уважение этого человека или людей и, как следствие, рискуем лишиться отношений с ними. Если мы постоянно прибегаем к самообману, мы теряем не только отношения с другими, но и контакт с собой. А это гораздо страшнее. Да, в моменте ложь себе как психзащита может послужить анестезией, почему её так и любят. Но если часто использовать её, как наркотик, можно уйти в кущи иллюзий и напрочь утратить связь с реальностью...