Сон - это физиологическое состояние, при котором создаются наилучшие условия для восстановления работоспособности организма человека, и прежде всего центральной нервной системы. Сон является нашей жизненной необходимостью: треть жизни человека проходит в состоянии периодически наступающего ежесуточного сна. Это не только отдых, но и деятельность по переработке информации, накопленной за день. Итак, немного теории. Во время сна организм может находиться либо в состоянии обычного (медленного), либо в состоянии парадоксального (быстрого) сна...

Жизнь устроена так, что любому живому организму требуется сон. Кто-то спит больше, кто-то меньше, но все же спит. Так кто же он - этот сон!? Во время сна организм отдыхает, но мозг продолжает работать... Согласно легенде, русский химик Дмитрий Менделеев составил свою периодическую систему химических элементов, увидев ее во сне. Якобы, отдыхая после непрерывных научных трудов, ученый уснул прямо на рабочем месте и во сне увидел систему, ставшую основой Периодической системы химических элементов, которая была подготовлена им 1 марта 1869 года...