176 читали · 1 год назад
Что такое рост "Я" и как он меняет отношения с едой
По вопросам, которые возникли у читателей к прошлой статье, кажется необходимым написать подробнее про рост "Я". Рост, в самом общем смысле, - что это такое? Рост - это увеличение. Рост растения: вот был 1 листик, потом 2, потом 3 - увеличение. Рост "Я" - что это такое? Что должно увеличиться? Увеличивается осознание своих мотивов, их иерархии. Тогда становится понятны причины разных действий. Если есть ведущие мотивы - они подчиняют себе жизнь человека, они образуют стержень личности. А если иерархии...
Что такое личностный рост?
Когда вы начинаете фокусироваться на своем росте, вы, как правило, с головой погружаетесь в тонны жаргона. Саморазвитие, личностное развитие, осознанность, аффирмации, намерения, забота о себе, любовь к себе, самопринятие... Я мог бы продолжать в течение нескольких дней, но не буду. Вы поняли; путь к тому, чтобы стать лучшим собой, наполнен обилием терминов и концепций. Вы слышали, как я упоминал все вышеперечисленное, если смотрели какие-либо из моих понедельничных прямых эфиров. При таком количестве...