Привет, друзья! Меня зовут Денис, я практикующий психолог, карьерный консультант. Работаю в направлениях когнитивно- поведенческой и рационально-эмотивно-поведенческой терапии. Хочу с вами поговорить о «Когнитивном диссонансе». Думаю, большинство из моей читающей аудитории знакомы с данным выражением, и говорили, или слышали о нем не раз. Я тоже довольно часто употреблял его еще в студенческие годы, но не понимал сути. Уверяю вас друзья, если вы разберетесь в том, что такое КД, то многих психологических и эмоциональных проблем удастся избежать без помощи специалистов...

Многие слышали это выражение в разных ситуациях. Что означает этот термин и в каких случаях когнитивный диссонанс появляется? Рассмотрим на примерах из жизни. Столкновение мыслей При столкновении мыслей, идей, убеждений, доводов, противоречащих друг другу, у человека возникает когнитивный диссонанс. Это состояние, при котором возникает психологический дискомфорт, вызванный нарушением баланса, к которому стремится наш мозг. Иными словами, каждый раз, когда что-то идет в разрез с нашими убеждениями и принципами: мы ощущаем когнитивный диссонанс...