В статье рассказывается: Внешние ресурсы человека – это, по сути, то социальное окружение, которое дает опору и поддержку. Роли в кругу друзей и близких, статус на работе, материальные ценности помогают снаружи. Однако деление ресурсов на внешние и внутренние все же довольно условно, так как они тесно взаимосвязаны. Крепость внутренних ресурсов обеспечивается надежностью внешних. Не секрет, что семья и отношения во многом зависят от психического и физического здоровья, которое относится к ресурсам...

Ресурсы бывают внутренними (личными) и внешними. Внутренние – это здоровье, ценности, знания, опыт и др., их еще называют способностями. Они помогают нам развиваться, строить планы, преодолевать трудности. Если внутренних ресурсов недостаточно или они по каким-либо причинам иссякли, мы обращаемся к внешним. Внешними ресурсами могут быть поддержка близких, любимое дело, финансовый доход и др., такие ресурсы называют возможностями. Ресурсы – это запас сил, энергии, к которому мы обращаемся в случае необходимости...