Релакс, который успокаивает нервы — готовим без суеты Рагу!
Что любит и НЕ любит нервная система
Наше тело пронизано сетью нервных волокон. Их общая протяженность - примерно 1 миллиард метров: путь от Земли до Луны и обратно. Они способны к регенерации (без этого нам было бы не устоять под ударами судьбы). Правда, восстанавливаются нервные волокна очень медленно: около 1 мм в сутки. Напишите на листе бумаги, что входит в сферу ваших жизненных интересов: семья, работа, хобби (если оно есть), любимая собака или попугайчик и так далее. Чем длиннее окажется список, тем меньше у вашей нервной системы...
Что любит нервная система
В организме каждого человека сосредоточено огромное количество нервных волокон. Их общая протяженность составляет около миллиарда метров. То есть, если вытянуть из тела нервы, можно проложить линию от Земли до Луны. При этом, невзирая на различные высказывания, нервы способны регенерировать, хоть на это уходит и много времени . В сутки восстанавливается около миллиметра нервов. Предлагаем написать на листочке все жизненные интересы (семейное благополучие, хобби, работы, здоровье питомцев и т.п...
5 главных убийц нервной системы, о которых ты должен знать!
Сейчас вы узнаете о 5 главных убийцах вашей нервной системы. Именно они приводят к нервным срывам, упадку сил, паническим атакам и сбоям нервной системы. Меня зовут Жавнеров Павел, я клинический психолог и уже более 10 лет исследую эту тему и знаю, что если постоянно атаковать нервную систему, то в какой-то момент она просто не выдержит, и случится обострение. Многие считают, что нервная система страдает из-за дефицита каких-то веществ: магния, железа. Но давайте просто представим, что мы возьмем...