Мотивация – это психофизиологический процесс, который под действием внешних или внутренних факторов, стимулирует у людей желание заниматься той или иной деятельностью. что такое МОТИВАЦИЯ — определение простыми словами. Понятие мотивации. Простыми словами, Мотивация – это некая сила, которая заставляет людей действовать и добиваться поставленных целей. Это стимул, который заставляет нас упорно работать и подталкивает к успеху.  Также можно сказать, что именно мотивация, это то, что формирует многие аспекты человеческого поведения, отвечающие за совершение тех или иных поступков...

Сегодня мы поговорим о том, как развивать внутреннюю мотивацию. Многие люди, с которыми я работаю, приходят ко мне и говорят: «Я застрял в этом цикле внешней мотивации. Если у меня есть дедлайн, я могу работать по 24 часа подряд, но как только дедлайн исчезает, я вообще не могу работать. Хотелось бы, чтобы был способ использовать эти всплески продуктивности — ведь я знаю, что способен на это — и при этом делать всё без внешнего дедлайна». И вот в этом заключается вся суть борьбы между внутренней и внешней мотивацией...