Быть спокойным и вспомнить все! Это две главные задачи школьника или студента в день экзамена. Об ошибках, которые допускают дети и родители, пытаясь подстегнуть мозг, и о том, что на самом деле влияет на его работоспособность, объясняет врач. Как справиться с волнением перед экзаменом и включить мозг на 150%? Выпить энергетик или успокоительный БАД, а может, съесть таблетки, которые подстегнут работоспособность? Дети совершают серьезную ошибку, пытаясь таким образом подготовиться к школьным или университетским испытаниям, предупреждают врачи...

Пора экзаменов – это время стресса и для подростков, и для родителей. Желание помочь детям заставляет пап и мам искать возможность поддержать нервную систему, активизировать мыслительные функции. Одни спешат в аптеку за ноотропными лекарствами, другие пытаются найти спасение в энергетиках. О вреде подобных напитков рассказала врач-педиатр Ирина Игринева. Эксперт отметила: опасность энергетических продуктов заключается в их влиянии на организм. Многие системы в период стресса, а экзамены, как правило, связаны с сильнейшим нервным перенапряжением, в это время испытывают основательную нагрузку...