Рассказываем, как кофеин действует на организм и что будет, если выпить много кофе. Автор: Ольга Кусикова Как кофе влияет на организм Главное свойство кофеина – стимулирование центральной нервной системы. Под влиянием кофе повышается артериальное давление, улучшается настроение, усиливается частота сердечных сокращений и дыхания. Эффект длится в среднем от трех до четырех часов. После этого стимулирующее действие снижается и постепенно сходит на нет. В итоге могут появиться слабость, раздражительность и даже чувство недомогания...

Итак,вы переборщили с утреннем кофе, и теперь вибрируете на своем месте. Вы ненадолго будете "выведены из строя" от кофеиновой дрожи, но вот как можно извлечь максимальную пользу из сложившейся ситуации. Съесть что-то Прием пищи не укротит дрожь, которая у вас уже есть, но может помешать ей стать еще сильнее Кофе, который вы только что выпили, сначала остановится в вашем желудке, но он не будет полностью поглощен, пока не покинет ваш желудок и не попадет в кишечник. Если вы пьете кофеин на голодный желудок, это путешествие будет очень быстрым...