Цигун — это древнее китайское искусство, объединяющее физические упражнения, дыхательные практики и медитацию для достижения гармонии и баланса в теле и уме. В последние годы цигун становится всё более популярным на Западе благодаря своим полезным свойствам для здоровья и благополучия. В этой статье мы рассмотрим простые упражнения цигун, которые помогут повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие. Что такое цигун? Цигун (или "Ци Гун") переводится как "работа с энергией". Основная идея...

Ведь в этом случае, в погоне за прибылью, игнорируется самое основное на что должен обращать внимание учитель, преподающий практики работы с энергией и информацией - это индивидуальность своих учеников. Почему я взялся за такую непростую и в общем-то неблагодарную тему? Да по тому что имею на это полное право, так как, во-первых, имею высшее медицинское образование, а, во-вторых, занимаюсь изучением, освоением и преподаванием практик цигун и внутренних боевых искусств более 30 лет. За это продолжительное...