Четвёртая тренировочная последовательность из плейлиста http://bit.ly/2FXgHtf Комплекс упражнений адресован людям, не имеющим специальной предварительной подготовки. 

Как же я устал прощаться с дорогими нам людьми. Последние несколько лет – просто нескончаемая череда. Вот и на днях – ушел Сергей Чернов, лучший издатель гастрономической литературы в России, да возможно, и в мире. Десятки совершенно незабываемых изданий. Мне рассказывали, что даже сами французские повара, права на книги которых покупал Сергей, бывали изрядно удивлены: вышедшие в русском переводе их книги были на голову лучше по качеству, чем французские оригиналы. Нам с Ольгой довелось работать с Сергеем по книге «Русская кухня: региональная и современная»...