Как мотивация работает на уровне мозга: невидимый механизм успеха Мотивация — это не просто абстрактное понятие, которое мы используем для описания своего желания достичь цели. Это сложный биологический процесс, который происходит в глубинах нашего мозга. Откуда берется эта внутренняя сила, которая толкает нас к действию? Почему иногда мы готовы свернуть горы, а иногда едва можем заставить себя встать с дивана? Ответы кроются в нейронах, гормонах и древних эволюционных механизмах. Наш мозг можно...

Мотивация - одно из самых сложных понятий в психологии человека. Прежде чем искать способы повышения мотивации, нужно понять, что на самом деле означает мотивация и как ее нехватка отражается на всех во всех сферах жизнидеятельности? Здесь важно понимать, что то, как врачи или психологи используют слово «мотивация», отличается от того, как его используют обычные люди (1). Слово «мотивация» происходит от слова «мотив» и, таким образом, в простейшей форме означает «разум» или «желание что-то сделать»...