Как только утром слышится будильник, большинство предпочло бы остаться в постели. Если бы я попросила вас, оценить уровень мотивации в этот момент, где 10 - полная готовность встать и начать творить, а 1 - полнейшее её отсутствие, скорее всего вы выбрали бы единицу.  Так как же «перепрошить» себя и чувствовать все 10 баллов, чтобы встать? Раскрою пять советов, которые до сих пор вытаскивают людей на новый уровень с самого раннего утра. Первый этап: Перед тем как ложиться спать, вы должны иметь чёткие планы на следующее утро...

Каждое утро, когда наш будильник срабатывает, это начало нового дня, новой возможности. Но как сделать так, чтобы пробуждение стало не моментом, который вы просто переживаете, а источником вдохновения и позитива? Секрет заключается в том, как вы используете свой будильник. Давайте рассмотрим несколько способов, как сделать его настоящим позитивным триггером для вашей продуктивности и хорошего настроения. 1. Расположите будильник вдали от постели Итак, первый шаг - переместить свой будильник в другую часть комнаты...