Лимфа: невидимый ключ к красоте, иммунитету и бодрости! + Лимфодренажные техники в статье! Лимфатическая система — это как ваша тихая подруга, которая никогда не жалуется, но делает всю грязную работу. Пока вы спите, пьёте кофе или залипаете в сериальчики, она носится по телу и выносит всё ненужное. Но если она устала или обиделась (читай — застой лимфы), то и вы почувствуете: отёки, усталость, непонятные прыщи и «всё раздражает». Когда говорят «лимфодренаж», многие кивают — «слышал(а), да». Но что конкретно он делает, зачем нужен и почему после 40 стоит с ним подружиться — знают единицы...

Упрощенно говоря, лимфой можно назвать вторую кровь организма. У всех людей есть кровь. Она красного цвета за счет поддержания красного пигмента или красящего вещества - гемоглобина. Лимфа – это подобная крови жидкость, но в которой нет гемоглобина. Поэтому она прозрачного цвета. Это, как вода (показывает, как слизь). Также лимфой называется межклеточная жидкость. Клеточки тела прилегают друг к другу неплотно, между ними микрощели. Это необходимо для прохождения капилляров между клетками, чтобы питать их кислородом и питательными веществами...