Эмоциональное выгорание – весьма неприятное состояние, которое может незаметно подкрасться, медленно нарастать и в результате подарить самую настоящую депрессию и/или наградить букетом неприятных соматических и психологических симптомов. Проблема диагностики эмоционального выгорания заключают в том что, симптомы этого состояния весьма расплывчаты и часто списываются на усталость, нехватку сна, отдыха и т.д. Некоторые же, напротив, стараются усмотреть выгорание там, где его нет, упуская из виду реальный источник проблем. Поэтому, проблема профессионального сгорания для вас актуальна, не отказывайтесь от помощи специалистов...
Эмоциональное выгорание — это состояние хронической усталости, апатии и отчуждения, которое может возникнуть у профессионалов, работающих в условиях постоянного стресса. Понимание и распознавание признаков выгорания может помочь вовремя предпринять меры и предотвратить его развитие. История метода Методика диагностики эмоционального выгорания по Бойко была разработана в 1996 году и стала одной из ключевых в изучении этой проблемы. Она основана на предположении, что процесс выгорания проходит три стадии: напряжение, резистенция и истощение...