В истории большого спорта есть место не только блистательным победам и ошеломляющим рекордам. Нередко путь к славе оборачивается настоящей драмой и искалеченными человеческими жизнями. В нашей статье мы расскажем о том, как тренировался Майк Ментцер, а также затронем трагическую судьбу одного из ярчайших представителей мирового бодибилдинга. Чемпион без титула. Жизненный путь Майка Ментцера Майк появился на свет 15 ноября 1951 года в небольшом американском городке Ефрата (штат Пенсильвания). Силовыми...

Ты не химик. И, скорее всего, никогда им не станешь. Это не о моральных категориях. Просто потому, что тебе страшно. Или ты не готов платить цену: за курс, за откат, за печень. А может, ты просто хочешь доказать себе, что сможешь без всего этого — честно, по-настоящему. Но вот в чём проблема. Ты пашешь — шесть дней в неделю. Делаешь пампинг, суперсеты, «до отказа». Ешь по расписанию, пьёшь протеин, спишь по 8 часов. А мышцы всё не растут. Почему? Потому что ты играешь в игру с чужими правилами. Натуральный бодибилдинг — это отдельная вселенная...