Можно ли учить английский язык во сне? Наука говорит: да! Метод "пассивного повторения во сне" доказал свою эффективность. Исследования показывают, что мозг способен усваивать информацию даже в фазе сна, если правильно её подготовить. Во сне мозг активизирует области, отвечающие за долговременную память. Фаза медленного сна помогает закрепить информацию, которая уже была усвоена. Исследование, опубликованное в Nature Neuroscience, подтверждает: синхронизация обучения перед сном и аудиоповтора во время сна усиливает запоминание...

Век технологий и информации требует от нас постоянного обучения и адаптации. Изучение английского языка становится важной частью личностного роста, карьерного развития и международного общения. Но что, если я скажу вам, что вы можете изучать английский язык, не прилагая к этому особых усилий — всего лишь во сне? Эта статья раскроет секреты «учебного сна» и поделится советами, как сделать его эффективным. Научные исследования показывают, что сон играет ключевую роль в процессе обучения и запоминания...