Take Your Time: The Wisdom of Slowing Down (Eknath Easwaran) Экнат Исваран, основатель центра медитации в Калифорнии, начал заниматься практикой mindfullness («осознанности») задолго до того, как она превратилась в корпоративный мейнстрим по всему миру...

Далеко не все понимают, что психология — не просто фундаментальная наука для умных людей в белых халатах, читающих монструозные исследовательские труды. Она помогает в обретении уверенности, саморазвитии и понимании не только окружающих, но и себя самого. Поэтому если вы хотите открыть полезный и познавательный топ книг, мы упростим поиск. В список вошли издания разной тематики: об отношениях с окружающими, личном саморазвитии, лечении душевных травм и даже общении с теми, кто излучает только негатив...