Иногда жизнь останавливается… Но не снаружи — внутри.Вы по-прежнему ходите на работу, встречаетесь с людьми, прекрасно выполняете свои обязанности за что получаете достойную заработную плату, вы в организации весомая (ый), но...внутри — пустота. Словно кто-то выключил вас и убрал из жизни все краски. Всё идёт по плану, но этот план больше не вызывает ни радости, ни интереса. Вы потеряли смысл в том, что делаете. Вы не знаете - зачем вообще вы это делаете. Вы ложитесь спать с ощущением, что ещё один день прошёл, а ничего важного не произошло...

«Я не узнаю себя», «Мне больше ничего не хочется», «Смысла нет», «Я не понимаю, кто я и куда мне теперь идти» — именно с таких фраз чаще всего начинается встреча с кризисом. Мы можем называть это по-разному: выгорание, потерянность, апатия, внутренний тупик. Но суть одна — прежней жизни больше не будет, а новая ещё не наступила. Важно понять одну вещь: кризис — это не поломка, не сбой в системе и не “что-то пошло не так”. Это естественная, хоть и болезненная часть психологического развития. Это сигнал, что по-старому жить невозможно...