615 читали · 2 года назад
12 лучших курсов массажа в Екатеринбурге
В Екатеринбурге более 80 учебных центров, где можно обучиться массажу. К услугам слушателей огромное количество курсов с разнообразными техниками массажа лица и тела. В зависимости от содержания учебной программы и количества занятий, курсы массажа стоят от 3000 руб. до 55000 руб. При выборе курсов стоит обращать внимание на престиж школы, опыт преподавателей, продолжительность обучения, наличие документов, выдаваемых выпускникам. Представляем вашему вниманию подборку лучших курсов массажа в Екатеринбурге...
👐 Страх массажиста №1: руки могут «сдаться» раньше, чем вы планируете на пенсию
👐 Страх массажиста №1: руки могут «сдаться» раньше, чем вы планируете на пенсию! Туннельный синдром, артрит, онемение кистей — звучит как страшилка, но это вполне реально, если работать без отдыха и забыть о технике безопасности для своих рук. 😅 Чтобы не закончить карьеру раньше времени, вот несколько простых, но спасительных советов: 🔹 Разминайте кисти перед и после работы, делайте упражнения для запястий — как настоящие спортсмены! 🔹 Следите за позицией тела и высотой стола, чтобы не сутулиться и не «ломать» запястья...