Аффирмации - это позитивные утверждения, которые могут помочь изменить наши мысли и убеждения, что в свою очередь может преобразить нашу жизнь. Регулярное повторение аффирмаций может научить наш ум фокусироваться на позитивных аспектах нашей личности и мира вокруг нас. Одной из областей, где аффирмации могут быть особенно мощными, является укрепление уверенности в себе и самооценки. Самооценка и уверенность в себе и своих силах необходимы для полной и удовлетворительной жизни, однако многие люди испытывают сложности в их достижении...

Чем мне нравится Гугл Плей — так это обилием приложений на любой вкус. Однако рано или поздно список программ в телефоне устаканивается, в результате чего мы начинаем пользоваться одними и теми же. Со стороны кажется, будто в их число входят только стриминговые сервисы, соцсети или онлайн-кинотеатры. Но если вы понаблюдаете за собой, то обнаружите, что у вас в реальности достаточно много любимых программ. То же самое заметил и я, поэтому решил собрать полезные приложения для Андроид, которыми пользуюсь чуть ли не ежедневно...