06:44
1,0×
00:00/06:44
481,1 тыс смотрели · 4 года назад
4 года назад
Почему и как на нас влияют обстоятельства
Если бы Вам вкололи адреналин, перед сдачей экзамена например. И после этого посадят в аудиторию с возможностью пользоваться шпаргалками или будет вариант списать, то делать вы этого не станете. Будет...
2 месяца назад
Как справиться со стрессом перед экзаменом: 15 работающих методов
Узнайте проверенные способы снизить тревожность и справиться со стрессом на экзамене. Научные методы для подростков и взрослых, которые помогут сохранить ясность ума в важный момент. Маша проснулась в холодном поту. До ЕГЭ по математике оставалось всего три дня, а в голове — полная каша. Формулы смешались, теоремы забылись, а руки дрожали так, что она не могла нормально держать карандаш. "Как справиться со стрессом на экзамене, если я уже сейчас не могу сосредоточиться?" — думала она, перелистывая страницы учебника, которые казались написанными на иностранном языке...