Считается, что человек ночью во сне себя не контролирует. И с ним может случиться все, что угодно. Например, он может задохнуться. Действительно ли так может произойти? Сон предполагает, что человек полностью расслабляется и крепко спит. Однако возникает страх, что в этот момент может случиться что-то, так как человек себя не контролирует. Например, он может задохнуться. Действительно ли так может произойти, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин...

Сны, в которых мы задыхаемся под водой, могут вызывать сильные эмоции и даже страх после пробуждения. Однако такие сновидения редко предвещают реальную опасность – чаще они отражают наши внутренние переживания, стресс или нерешенные проблемы. Вода во сне символизирует эмоции, подсознание и поток жизни. Ощущение удушья может говорить о подавленных чувствах, страхе потерять контроль или необходимости «всплыть» на поверхность, чтобы перевести дух. Этот сон может иметь разные значения – от предупреждения о переутомлении до символа грядущих перемен...