Первое, что нужно сделать после того, как описали сон, дать ему название. Почему после, а не перед тем, как описывать сон? Дело в том что, когда мы просыпаемся, чаще всего не воспринимаем сновидение в серьёз. Даже я этим грешу). Кажется : "Ну, что за ерунда, это просто про что - то, что не так важно, например, переработка дневных событий". Но это ровно до тех пор, пока я не начинаю записывать сон на диктофон. И в процессе записи, я сама себе удивляюсь, как я могла так несерьёзно относиться к этому сну. А всё потому что я сразу улавливаю суть и провожу параллель с событиями в моей жизни. А сколько деталей всплывает, ого - го! А кажется мелочь. И вот когда вы вылили сон на бумагу, диктофон, в процессе пересказа кому - то, вы можете уловить главную суть сна - послания. Попробуйте дать название своему сновидению, это помогает расшифровать послание. Ведь сон - это не что иное, как письмо - фильм от вашего бессознательного, от той часть кем должен быть человек к тому кем он сейчас является. Этот фильм - произведение самого сновидца, только той части, которую он не осознаёт. Название сна должен давать только сам сновидец, потому что только он находясь внутри сна, сталкиваясь с ощущениями, мыслями, эмоциями и может передать через название главное во сне - ядро. Иногда это настолько бывает странно, когда весь сон как - будто крутится вокруг одного сюжета, но сновидец основной фокус держит на казалось бы не примечательном объекте. Бывает такое, что во сне много действий, передвижений

Сегодня сон такой странный приснился... Как я убираюсь в квартире у первой свекрови, прям вот генерально, основательно. Шторы и тюль сняла, даже жалюзи ее на кухне, ковер смотала, развезла там на сто лет уборки. И стоит свекр и говорит, мол, зачем все это, все равно никому не нужно. Я говорю - ну как, вернетесь с дачи, а у вас грязь такая, нельзя так. Потом он открывает дверь и забегают внутрь собаки, много, разные. Они все находят себе места, ложатся. А я ему - ты что наделал, как я теперь убираться-то буду? И сажусь на пол, а он рядом, и я так горько плачу, а он смотрит на меня, ничего не делает, просто смотрит, а я рыдаю в голос. А потом вдруг я на станции жд, заброшенная такая, заросшая. Жду поезд, такой сигнал, ну вот как объявлять сейчас будут, но он звенит, а голоса никакого нет. И проносится поезд скоростной, и вот этот жаркий ветер от него, прям в лицо, в волосы, я его до сих пор чувствую. И я понимаю, что я не уеду отсюда, все поезда мимо. Странно так, особенно эта горечь с собаками, до сих пор сердце щемит от нее.