Я, как - то уже писала об этом упражнении, но время идет, а меня спрашивали об этом упражнении, так как я о нем упоминала в одно й из статей. Поэтому, почему бы снова не вспомнить об этой практике и напомнить вам о таком замечательном способе утренней зарядке, да и вообще полезном способе проведения времени, так как вы не потратите лишнего времени, но получите пользу. Другое название этого упражнения - юла или просто вращение. Тут уж называйте как хотите. Но в чем его польза? Как делать и тренировать себя? В какую сторон кружиться? Давайте смотреть...

Сегодня я отвечаю на гневное письмо от подписчика пришедшее мне на электронную почту. Письмо звучал так: Прочитал в вашей статье, что Луна вращается вокруг своей оси. Что за бред? Мы всегда видим только одну сторону Луны и никогда не видим обратную. Например Земля вращается вокруг своей оси и вокруг Солнца и постоянно поворачивается к нему разными сторонами благодаря чему происходит смена дня и ночи. Изучите хоть немного астрономию и не морочьте людям голову! Стилистика и орфография автора вопроса сохранены...