Все мы, хотя бы раз в жизни, оказывались в осознанных сновидениях. Иногда, мы вытворяли и строили сон, как захотим. Но иногда, в этом сне, творится неведомое, страшное и опасное. Как осознать себя во сне? Когда сон становится слишком реальным, наш мозг начинает что-то подозревать. Чаще всего, такие сны оказываются кошмарами и мы не можем выбраться из них "досматривая" до конца, после чего просыпаемся в холодном поту. Да, нелегко это дается, но есть два варианта, как осознать себя во сне, которые вы должны запомнить и заучить, дабы это осталось в памяти: 1...

Сны в которых мы видим сами себя и вложенные сны один в другой интересное явление, чаще всего означающее что наше сознание способно отделить свое Я от себя. Возможны различные вариации сна во сне, от этого надо разделять значимость такого сновидения...