У меня есть талант видеть на расстоянии))) И прямо сейчас я могу разглядеть, что есть в вашем кухонном шкафе из круп))) Гречка - раз, рис - два, геркулес - три. Да, еще, скорее всего, макароны. Что мы из этого имеем? Однотипные гарниры… Плюс к блюдам из вышеперечисленных круп ещё и картошка в различных её вариациях Скууучно… Мир круп настолько разнообразен, что странно останавливаться только на знакомых. Если все очень сложно с принятием нового, просто начните включать в рацион хотя бы более менее опробованные...