Привет! Меня зовут Алина, я живу в Китае уже третий год. Я не перестаю удивляться, как китайцам удается быть жизнерадостными и активными даже в пожилом возрасте. Ведь в России многие уже после 40-50 считают себя "слишком старыми", чтобы заниматься спортом и путешествовать. А у китайцев с возрастом еще больше энергии, чем в молодости. В чем же секрет их долголетия? Я много общалась с пожилыми китайцами и наблюдала за их образом жизни. Ниже приведу несколько причин, почему китайские старички такие моложавые и активные...

Если вы только недавно начали работать в Китае, скорее всего, вы сталкивались с кем-то из ваших коллег, спящих во время обеденного перерыва, либо за рабочим столом, либо на раскладной кровати. «В Европе быть пойманным спящим на работе может привести к немедленному увольнению. Поэтому, если я чувствую сонливость в течение дня, мне приходится полагаться на кофе или силу воли», - поделился один из пользователей сети. В других странах сотрудники обычно имеют 30-минутный или часовой перерыв на обед...