2,2K подписчиков
С чего у Вас начинается день? С утренних ритуалов? Отлично! Я надеюсь, что в них не входит просматривание сообщений в телефоне. А что следует дальше? Думаю, что завтрак. Завтрак - это главный прием пищи за весь день! Помним Суворова? Завтрак съешь сам! Какой будет завтрак, какие ощущения оставит он после себя (сытость и радость или неудовлетворенность, дискомфорт или даже легкий голод), так и пойдет весь день, поверьте! Если Вы буквально давитесь кашей с яйцами по утрам, то немедленно прекратите...