354 тыс читали · 7 месяцев назад
«Суп — это пережиток, просто жирная вода» — эндокринолог Роман Терушкин
Рано или поздно со сбоем гормональной системы может столкнуться каждый, ведь гормоны участвуют во всех процессах жизнедеятельности человека. «Москвич Mag» поговорил с эндокринологом и семейным врачом Романом Терушкиным о вредных свежевыжатых соках, опасных перекусах, неправильном дробном питании и узнал, что если хочется булочку, стоит съесть стейк. Какие заповеди вошли бы в священное писание от эндокринолога? Главную заповедь я бы адресовал не пациентам, а врачам: не назначай сразу гормоны, пока не попробуешь все другие методы...
7134 читали · 3 года назад
Солнце мертвых. Мерв после монголов
1221 год. Войско Толуя и мусульманские союзники уничтожают Мерв. Население вырублено, мечети сожжены, укрепления срыты. Но жизнь теплится, давая шанс своим. Которым свои воспользовались по-своему. Продолжение. Предыдущая часть и народ Мерва, лежат ЗДЕСЬ Общее начало ТУТ Музыка на дорожку Выслушай всех и найди середину Единство летописцев относительно скорбей Древнего Мерва, его гибели (как великого города) и постепенного запустения, расходится в цифрах. Джувейни и Ал Асир указывают на 1 300 000 и 700 000 избитых соответственно...