Большинство из нас треть своей жизни предпочитает обнимать во сне мягкую, удобную подушку. Какой бы она не была любимой и комфортной, рано или поздно ее придется заменить, потому что эта постельная принадлежность не долговечна...

Казалось бы, что может случится с подушкой? Вроде как вечная вещь. Но нет, оказывается, у нее тоже есть срок годности. Рассказываем как определить, что подушка больше не служит во благо вашему сну. Скомканная подушка — причина затрудненного дыхания и того, что вы просыпаетесь разбитой Подушки со временем деформируются, теряют приличный внешний вид, и не поддерживают так, как раньше, — объясняет Энн Ромакер, доктор медицины, профессор медицины и директор Центра медицины сна при Медицинском центре Цинциннати...

Подушки делают сон более комфортным. Это инструмент, который всегда нужен людям, когда они хотят отдохнуть, и он помогает хорошо выспаться. Сон о подушке символизирует помощь и поддержку. Кроме того, это показывает, что вам нужно больше времени для отдыха. Символ сновидения о подушке предупреждает вас не истощать свою энергию и не делать перерывов в повседневной жизни. Подушка, которую вы видите во сне, указывает на то, что в реальной жизни вы чувствуете усталость и жаждете отдыха или расслабления...

А вы сталкивались когда-либо с тем, что ваши худшие кошмары вдруг стали явью? Ну например, ночью вы проснулись, а вокруг кровати монстры? Или кто-то сидит на груди и дышит в лицо?  Недавно нечто подобное произошло со мной.  Я сошла с ума! Было это несколько месяцев назад. Тяжёлый семейный конфликт с мужем, маленький ребёнок и куча неразделённых забот сделали своё дело, и я перестала нормально спать. Режим сбился, нервы были на пределе.  И вот однажды в четвёртом часу ночи я резко проснулась. Ничего необычного, это стало частым явлением для меня...