Новость опубликована на Знатоки - Ваши свежие Новости и Лайфхаки Поздний ужин часто превращается в дилемму: поесть или лечь спать голодным. Но диетологи уверены: лёгкие овощные салаты до 150 ккал не мешают сну и не превращаются в лишний вес. Они насыщают клетчаткой и витаминами, не перегружая организм. Низкая калорийность и высокая питательная ценность делают их безопасными. Не мешают ли они сну? Нет, наоборот, овощи легко усваиваются и не вызывают тяжести. Можно ли такие салаты есть перед сном каждый день? Да, если следить за балансом калорий...

Желание съесть салат во сне указывает на потребность организма в витаминных добавках, определяемую набором компонентов, входящих в состав салата. На развитие канала 2200 7008 1116 1362 Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться. Обратите внимание на зелень, а также на питательные качества салата. Также сон о еде означает любое желание питаться вообще. Ешьте хорошую еду и иногда немного балуйте себя. Салат символизирует жизненную силу, но также и сексуальные потребности...