Наблюдая за спящим малышом, можно подумать, что ему снятся сны. Он улыбается, хмурится, шевелит ручками или ножками. Но действительно ли это сон? Попытаемся разобраться, с какого возраста детям начинают сниться сны и как они изменяются. Сновидения взрослых в основном происходят во время быстрой фазы сна. Подробно про стадии сна рассказали в этой статье. По данным Фонда сна, новорожденные проводят 50% времени в быстрой фазе — это в два раза больше, чем взрослые. Было бы логично предположить, что младенцы действительно видят сны, поскольку они так много времени находятся в этой фазе...