Жизнь с переломом руки, день 7! К этому дню можно смело сказать, что боль отступила. Самые неприятные ощущения остаются на ночь - во время сна рука все равно принимает непривычное положение и постоянно затекает, так что примерно раза 3 я просыпаюсь, усаживаюсь на кровати, опуская руку на сколько возможно и немного разминаю ее. Но все же вчера я испытала дикую боль из-за своих же рефлексов! Я брала с полки телефон, задела солнечные очки мужа, они полетели и в этот момент моя загипсованная рука резко дергается, она думала, что поймает очки... но моя правая чемпионка совсем забыла о переломе. Боль была на 8 баллов, я долго от нее отходила. Мой муж услышал весь этот грохот и мой дикий вопль и только прокричал:"ХВАТИТ УЖЕ ЛОВИТЬ ВЕЩИ!!!". Да, это было не впервые, но так больно первый раз! Свободного времени у вас теперь очень много, хочу предложить пару занятий кроме просмотра фильмов/сериалов и чтения. Лайфхаки на сегодня: 4) Можно посадить какие-нибудь растения и наблюдать за процессом! Для большего интереса посадите зелень, лук, мяту - их можно съесть потом! Или же цветы - будет красота. Старайтесь сами ухаживать за рассадой - это все же ваш проект! Я посадила руколу, хочу еще посадить лук и укроп! 5) Нельзя все время лежать на диване. У меня дома есть велотренажер, уже третий день подряд я занимаюсь на нем по 40 минут, хотя до этого он стоял в пыли. Так же каждый день я гуляю с мужем и собакой в парке, тоже минут 40. Благодаря этому чувствую себя бодрее!