Мы уже говорили о том, что сны могут подсказывать о заболевании органов задолго до того, как появились первые симптомы. Мозг получает и фиксирует нервные импульсы от больного органа, которые вначале очень слабы, чтобы достучаться до сознания, которое отвлекается на внешние раздражители мира. ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ на повторяющиеся сны и особенно на те где страдает какая - то часть тела или орган. ПРОБЛЕМЫ С ПЕЧЕНЬЮ И ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗОЙ Снится следующее : - вы едите, или вам предлагают и вы смотрите на испорченные продукты - рыбы, мясо, гнилые фрукты...

Взаимосвязь полноценного и длительного сна в целом для здоровья и для худеющего организма уже доказана наукой. Во-первых во время сна не ешь, и значит обязательно тратишь запасы организма, ведь расход на жизнедеятельность все равно осуществляется. Во-вторых, человек отоспавшийся -счастлив и нераздражен. У него, оказывается, вырабатывается гормон удовлетворенности, в противном случае-гормон стресса, который дает сигнал организму переходить в состояние "войны" и накапливать. Однако как же тяжело уснуть, когда лишний вес! Поймут те, кто знает...