Примерно треть своей жизни человек проводит во сне. Многим людям это кажется жутко обидным: три десятка лет просто бездарно проваляться в кровати! Конечно, ничего плохого в том, чтобы “валяться в кровати”, нет. Сон и отдых нужны организму, чтобы “перезагружаться”, усваивать полученную информацию, давать отдых всем органам, “лечить” поврежденные ткани и так далее. Остановимся на том, что такое сон, чуть подробнее. Зачем мы спим Значение сна в жизни любого организма, включая человеческий, сложно переоценить...
Человек спит треть своей жизни. Было бы здорово использовать это время для изучения английского или, например, истории. Не так ли? Некоторые исследователи считают, что это возможно. Гипнопедия — миф или реальность В советском фильме «Большая перемена» есть эпизод, в котором герой Евгения Леонова никак не может выучить параграф о росте капитализма в Германии XIX века. Чтобы не зубрить, он ложится спать и просит дочь почитать ему учебник. Во сне, мол, всё записывается «на корочку». Девушка сначала читает учебный материал, а потом включает радио...