Немало людей сталкиваются с проблемой, когда ночью от холода сводит ноги. Вот что нужно знать и как можно поступить в такой ситуации. Ноги могут постоянно мерзнуть из-за низкой температуры в комнате и/или проблем со здоровьем (стресс, плохое кровообращение и болезни щитовидной железы). В некоторых случаях решением станут домашние средства, например, использование грелки или ношение тапочек. Вот что нужно знать. Почему ноги мерзнут ночью Консультация с врачом для диагностики основной причины мерзнущих...
Люди не просто так высовывают одну ногу из-под одеяла во сне Ученые смогли определить, почему люди во время сна высовывают из-под одеяла именно одну ногу. Оказалось, что ступни действительно выступают регулятором температуры тела. Это обусловлено тем, что ноги обладают уникальной сосудистой структурой, которая позволяет эффективно охлаждать организм. Охлаждение тела непосредственно связано со сном...