Вы даже не представляете, как часто возрастные особенности ребенка воспринимаются мамой как нарушение сна! И она бежит скорее его исправлять, рискуя сделать еще хуже, чем было. Хотя вполне вероятно, что со сном у ребенка все нормально или требуется лишь пара простых действий для улучшения качества сна. Например, не так давно на диагностическую консультацию обратилась мама с просьбой рассказать, как исправить сон 7-месячной дочки. Анализ режима Время бодрствования в течение дня не превышено, находится в рамках возрастной нормы 7 месяцев – от 2...

Давно я не писала посты просто в духе "как прошел мой день")) вот раньше были времена... еще и все, что ела, нужно было фоткать. Кстати, мне казалось, что эта привычка у меня уже совсем укоренилась, а нет, отвыкла) Я вот очень жду, когда станет можно снова встать на тренажер. Тогда может и с остальным уже буду более ловко управляться и успевать больше (привыкну и может колики у дочки как раз пройдут). Как хотелось бы... тогда можно будет и дневник питания снова вести. Итак, какой у нас сейчас режим...

Месячные во сне - это довольно распространенный образ. Он может иметь множество значений, в зависимости от контекста сна и личных ассоциаций. Сновидения могут иметь различные толкования в зависимости от контекста, личных переживаний и эмоционального состояния человека. Многих представительниц прекрасного пола интересует, к чему снятся месячные женщине? Это довольно распространенное явление, и его трактовка может иметь разные значения. Чтобы максимально точно истолковать сновидение, важно проанализировать все моменты, которые его сопровождали...

Опишу наш типичный день, режим сна, питание. 5:00-5:30 — Проснулась, открыла глаза: дочь сидит посреди кровати и смотрит на меня (у нас совместный сон). Покормила. Попытки уложить закончились фиаско. Взяла на руки, посидела 10-15 минут. 5:30-6:05 — Переложила, вырубилась за минуту. Начала видеть какой-то увлекательный сон, но… В 6 утра проснулся муж, пока шёл обо что-то долбанулся, разбудил дочь и меня. 6:05-6:30 — 5 минут лежу, пытаясь включиться. Пришёл муж, забрал дочь. Переодел, подмыл, умыл, дали витамин Д, немного почистили нос...