День был длинным и насыщенным делами, и даже ночью голова не дает покоя: у того, кто размышляет ночью о конфликтах или мысленно перебирает встречи наступающего дня, часто возникают проблемы с засыпанием. Пережитое рассекается до последней детали, от сотого доходит до тысячного. Размышления разочаровали. Из разочарования растет гнев. Однако напряжение мешает заснуть. Возникает порочный круг. Как из него вырваться? Нарушения сна и сна являются широко распространенным явлением. В недавнем опросе медицинской страховки " дак " около 80 процентов работников заявляют, что у них проблемы со сном...

Сны — это отражение человеческого подсознания. Поэтому прислушиваясь к своим сновидениям и верно трактуя их, можно многое узнать о самом себе, а также о том, что вас может ждать в ближайшем будущем. Увидеть во сне крысу — не самое приятное явление. Однако рано спешить с выводами, возможно, анализ сновидения поможет взглянуть на ситуацию по-другому. Крысы во сне У женщин У мужчин В случае с мужчинами всё тоже неоднозначно. В разных ситуациях сюжеты сновидений с крысами могут трактоваться по-разному...