Когда мы спим, мы не только отдыхаем и видим сновидения — во сне наш мозг продолжает обрабатывать и реорганизовывать информацию, сон способствует улучшению памяти, а его отсутствие приводит к серьезным нарушениям когнитивных процессов. Что нам снится, как сны связаны с нашим реальным опытом и действительно ли возможны осознанные сновидения  Период сна у людей состоит из циклов по полтора-два часа и разделяется на два крупных типа: медленный (медленноволновой, или ортодоксальный) сон, наступающий...

Можно ли полностью контролировать то что видишь во сне? Да, это реально! Вы можете быть не просто зрителем, а самостоятельно создавать свое сновидение. Летать над городом, встретить любого человека, обрести сверхспособности. Я расскажу вам как это сделать. Оказывается, существует особая методика, которая направленна на то, чтобы каждый человек во сне видел только то, что он хочет. Я лично практиковал данную методику и с уверенностью могу заявить, что она работает. Советую всем её опробовать. Возможно,...