Вы когда-нибудь просыпались с чувством, что во сне произошло что-то важное, но вы не можете вспомнить? Или, наоборот, помните кошмар, который преследует вас годами? Что, если сны — это не просто хаотичные картинки, а инструмент исцеления? И что, если их можно использовать осознанно? Речь не о вещих снах. Не о том, чтобы «увидеть будущее». Речь о техниках, которые помогают во сне встретиться с пугающим образом, задать вопрос, завершить незавершенное. Это называется осознанное сновидение. И это работает...