Человек сжигает жир, когда мало двигается. Многие подумают, что это какая-то глупость. Но в данных словах нет ничего глупого или странного. В дневное время наш организм работает преимущественно на углеводах (глюкозе), а в ночное на жирах. Во время сна наш организм переходит в состояние покоя, что позволяет ему сосредоточиться на внутренних процессах, в том числе на сжигании жира. Но важно отметить, что ночное жиросжигание не работает само по себе. Вы не можете просто лечь спать и начать сжигать жир...

Согласитесь, что в том случае если бы человек обладал удивительной способностью сжигать лишние жировые отложения во сне – это бы значительно упростило жизнь огромного числа лентяев. Более того, на руку сказывался бы и тот факт, что практически треть своей жизни человек проводит в стране грёз, отчего это время могло бы использоваться максимально эффективно. Звучит очень хорошо, чтобы быть правдой? О, не спешите с выводами! Ибо особенное удовольствие от прочтения этой истории вы получите после того,...