Философия Йоги учит гармонии и осознанности, как наяву, так и во сне.    Когда мы засыпаем, многие делятся на тех, кому часто снятся сны, они их запоминают, и на тех кому сны либо вообще не снятся, либо снятся крайне редко. Сон со сновидениями:  Помимо физического тела, мы обладаем астральным (тонким) телом-оболочкой ума, сознания, переживаний. Когда мы пребываем во сне со сновидениями, значит во сне работает наше тонкое тело. Ведь проснувшись после такого сна, мы действительно можем испытывать грусть, страх, радость, счастье и весь спектр ощущений сравнимый с реальной жизнью...