Йога сновидения — это глубокая духовная дисциплина, зародившаяся в традициях тибетского буддизма и учения Бон. Она представляет собой набор методов, направленных на достижение и удержание ясного сознания во время сна. В отличие от популярной концепции осознанных сновидений, где основной целью часто является развлечение или контроль над сюжетом, подлинная йога сновидения преследует более высокие цели: исследование природы ума, преодоление страхов и привязанностей, и в конечном счете — постижение иллюзорности как ночных грез, так и дневной реальности...