Зимой мы часто жалуемся на бессонницу, ранние пробуждения или чувство разбитости по утрам. Но что если виновник не стресс или переутомление, а… холод? Да, температура окружающей среды — один из ключевых факторов, влияющих на качество сна. И речь не только о том, чтобы укутаться в тёплое одеяло. Учёные доказали: холод может как улучшать, так и разрушать сон — всё зависит от того, как именно он воздействует на организм. В этой статье — неочевидные научные факты о связи температуры и сна, которые помогут вам спать лучше даже в лютые морозы...

Видеть во сне снег – сигнал о том, что вам следует начать радоваться всему в жизни той детской радостью, как вы радовались, когда видели падающие снежинки. Когда мы становимся старше, большинство людей думают, что счастье приходит от успеха и богатства. Однако верно и обратное: успех, богатство и хорошие социальные связи берут свое начало в человеческом счастье. На развитие канала 2200 7008 1116 1362 Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться. Сонник – символ...