ВО-первых, человек должен задуматься о своём здоровье, когда сны изменились. Человек, например, стал чаще видеть во сне, что-то плохое, сны в негативной окраске. ВО-вторых нужно насторожиться, если сны начинают повторяться. Прокручивая один и тот же сюжет ваше подсознание пытается направить ваше внимание на какую-то важную деталь, которую вы проглядели. Следует помнить, что каждому недугу соответствует определённый тип сновидения. Например: СТРЕСС , переутомление организма, угроза нервного срыва, депрессия...

Сны в которых мы видим сами себя и вложенные сны один в другой интересное явление, чаще всего означающее что наше сознание способно отделить свое Я от себя. Возможны различные вариации сна во сне, от этого надо разделять значимость такого сновидения...