Просыпаться после того, как вы мечтали о себе, может сбить с толку. Как и во многих других типах снов, весь опыт не поражает вас сразу. Возвращение в мир бодрствования вызывает вспышку сна, затем все детали постепенно заполняются. Ища объяснение, вы возвращаетесь к началу сна и отслеживаете его до конца. К сожалению, сны часто не имеют единой сюжетной арки. Это, вероятно, оставляет вас все еще в поисках ответов. Конечно, мы всегда мечтаем о себе в некотором смысле. Обычно, однако, у нас есть точка зрения от первого лица в наших снах...

Ученые выяснили, что взрослый человек за одну ночь в среднем видит 1-2 сна. До сих пор неизвестно, какой смысл они несут, однако точно можно сказать следующее: сновидение может многое рассказать об эмоциональном состоянии человека. Если человек в течение дня не испытывает никаких эмоциональных нагрузок, то видит приятные сны. Однако из-за стресса ночью могут сниться настоящие кошмары. Исследователи сообщили, что ежедневные кошмары у человека могут стать причиной появления у него различных психических болезней...