Когда вы останавливаетесь и думаете об этом, сновидение — это очень, очень странный опыт, который каждый человек испытывает на протяжении всей своей жизни. Сны — это абстрактные, эмоционально заряженные и сложные мини-драмы, происходящие в нашей жизни. Даже если мы не помним большинство наших снов, некоторые важные из них затрагивают нас на глубоко эмоциональном уровне, оставляя нас со смутными эмоциями, такими как страх, тревога, радость и уверенность. Многим людям снятся сны, содержащие тревожные предзнаменования, и многие переживают во сне повторяющиеся события или символы...
Введение Психология сновидений означает, что они не поддаются контролю. Когда вы спите, вы физически и психически чувствуете себя здоровым, когда приходит сон. Большинство снов видят во время REM-режима сна. REM означает Rapid eye movement (быстрое движение глаз). Сон в режиме REM длится 90 минут, после чего человек засыпает. Он способствует расслаблению мышц, движению глаз, быстрому дыханию. REM-сон также известен тем, что мы способны запоминать наши сны. 14 интересных психологических фактов о снах 1...