Когда мы спим, мы не только отдыхаем и видим сновидения — во сне наш мозг продолжает обрабатывать и реорганизовывать информацию, сон способствует улучшению памяти, а его отсутствие приводит к серьезным нарушениям когнитивных процессов. Что нам снится, как сны связаны с нашим реальным опытом и действительно ли возможны осознанные сновидения Период сна у людей состоит из циклов по полтора-два часа и разделяется на два крупных типа: медленный (медленноволновой, или ортодоксальный) сон, наступающий...
Думаю, каждому человеку хоть раз в жизни снился необычный, мистический сон. Некоторые видят во сне вампиров и оборотней, некоторые ведьм и колдунов, кому-то довелось во сне посетить другие миры или планеты, кому-то снится дьявол и экзорцизм. Вариантов мистических сновидений великое множество. Конечно, сценарий снов важен, но еще более важна периодичность. Увидев такой сон единожды, можно вообще не придавать этому значение. Другое дело, если подобные сновидения повторяются часто. В этом случае нужно разбираться, что именно их провоцирует...